دفتر زمان

  سر الخمول في الصيف: لماذا تشعر النساء بالتعب وكثرة النوم في الأيام الحارة؟" مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، قد تلاحظ العديد ...

  “أشعة الأمل: كيف تعكس زهور دوار الشمس الإيجابية والنمو في حياتنا” - استكشف كيف تلهمنا هذه الزهور الرائعة التطلع دائمًا نحو النور زهور دوار...

"انتعش وانطلق: أهمية شرب الماء في صيفك الحار"-دفتر زمان. انتعش وانطلق الماء هام جدا للجسم   ضرورة الماء لجسم الإنسان الماء مكون أس...

الملل: كيفية تفادي الروتين وإثارة الحماس في الحياة اليومية_دفتر زمان كيف تتغلب على الملل       ما هو الملل!؟؟؟  هو شعور غير مريح يصاحب الشخص...